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生活改善ライフハック
  • 朝5時起きルーティン 根性ではなく光で起きる
    ライフハック

    朝5時起きルーティン|建設会社員の朝2時間半の使い方

    建設現場で働く会社員の朝5時起きルーティンを公開。根性ではなく光で起きる仕組み、何時に寝るか、朝2時間半の使い方をタイムラインで解説。しんどい時期の乗り越え方も実体験です。
    2026年8月29日
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    FlexiSpot E7 Clickレビュー|一人20分で組んだ140×70の実寸と本音

    「電動昇降デスクが気になるけれど、組み立てが大変そう。そもそも立って作業なんて続くのか?」と迷っていませんか。FlexiSpot(フレキシスポット)のE7 Clickは2026年...
    2026年8月5日
  • FlexiSpot E7 Click に合うデスクアクセサリー12点を並べた画像
    ライフハック

    FlexiSpot E7 Clickのアクセサリーおすすめ12選|新モデル購入者が本気で選定

    FlexiSpotの新モデル「E7 Click」に合うアクセサリーおすすめ12選。昇降デスクの配線整理からキャスター・マグネット小物まで、購入者が優先順位付きで紹介します。E7シリーズ共通で使えます。
    2026年7月28日
  • YouTube広告を消す方法5選のアイキャッチ
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    YouTubeの広告を消す方法5選|会社員のスキマ時間を奪う”スキップ5秒”からの解放

    YouTubeの広告を消す方法を5つ徹底比較。Premium・Brave・拡張機能・ファミリー・学生の料金とリスクを会社員目線でレビュー。年間22.9時間のスキマ時間を守る最適解がわかります。
    2026年4月22日
  • 買ってよかった神アイテム7選のアイキャッチ
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    本気で生活変わる!買ってよかった7選【時短×快適の神アイテム】

    「買い物で生活が変わる」とよく言いますが、本当に変わるアイテムはほんの一握りです。 会社員の筆者が実際に使い続けているものだけを、7つ厳選しました。 「なんか毎...
    2025年12月18日
  • AirPods Pro 3でゲーセン・パチンコの騒音が消えたイメージ図
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    ゲーセン・パチンコ用にAirPods Pro 3を使ったら騒音が消えた|ノイキャン体験レポート

    ゲーセンやパチンコで「うるさくて音楽が聞こえない」と悩んでいませんか? 会社員の筆者は以前、普通のAirPodsを使っていました。しかし音量を最大にしても周りの騒音...
    2022年10月23日
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  • 朝5時起きルーティン 根性ではなく光で起きる
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